Shining Mind app for iPhone and iPad
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Education
Lifestyle
Developer: Tung Wah Group of Hospitals
Free
Current version: 1.0.5, last update: 1 year agoFirst release : 14 Jan 2023
App size: 14.58 Mb
此應用程式：
- 提供精神健康資訊
- 提供有關身、心、靈自我導向練習
- 推廣靜觀、藝術及新興運動小組/活動
目的：向沙田區居民推廣提升身心健康活動, 培養靜觀(Mindfulness)態度，學習專注當下，轉變自己心的狀態，達到身心平靜和諧。